
摩洛哥王国位于非洲西北角,东、东南界阿尔及利亚,南邻西撒哈拉,西滨大西洋,北隔直布罗陀海峡与西班牙相望,扼守大西洋入地中海的门户。
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摩洛哥王国——The Kingdom of Morocco简称摩洛哥,位于非洲西北角,东、东南界阿尔及利亚,南邻西撒哈拉,西滨大西洋,北隔直布罗陀海峡与西班牙相望,扼守大西洋入地中海的门户。
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摩洛哥人口2336万人,其中阿拉伯—伯伯尔人占99%,穆斯林占全国人口的95%。摩洛哥面积45.9万平方公里,自然条件非常复杂, |
境内多山,沿海平原富饶,北部山区地质不稳定,易发生地震并有沙漠化现象。
摩洛哥官方语言为阿拉伯语,贸易活动通用法语,政府、外交、中等以上教育亦用法语。伊斯兰信仰随着阿拉伯人的入侵于8世纪传入摩洛哥,摩洛哥在中古时代曾是伊斯兰世界重要的研究与教育中心,目前98.7%信奉伊斯兰教。
摩洛哥拥有引人入胜的古迹,现代化的都市,迷人的地中海沙滩和撒哈拉沙漠等景致,每年吸引数百万观光客。
摩洛哥有1,700多公里长的海岸线,渔业资源极为丰富,是非洲第一大产鱼国,沙丁鱼出口居世界首位。摩洛哥是世界上最大的磷酸盐输出国,磷酸盐储量640亿吨,占世界总储量60%,其他天然资源有铁、铅、沙等,柑桔、橄榄、葡萄酒等供应出口。
摩洛哥为亚热带气候,干季5至10月,雨季11至4月,沿海为地中海型气候,撒哈拉全年干燥炎热。
拉贝特(Rabat)是摩洛哥独立后的首都,拥有殖民时代欧式的优雅。拉贝特在摩洛哥发展的历史中占有重要地位,市中哈桑清真寺曾经是北非最大的清真寺,四周总共有16个门,但却毁于15世纪的一次大地震,现在是拉巴特最着名的古迹。
卡萨布兰卡(Casablanca)是摩洛哥最大的港口城市,也是摩洛哥最大的国际都市,集中全国三分之二的现代工业,工业产值占全国的80%,是进出口商品的集散地。卡萨布兰卡拥有海滩俱乐部、料理餐厅等,是新兴观光城市。
尽管卡萨布兰卡不如拉贝特等古城有丰富的历史遗迹可浏览,但1993年落成的哈桑二世清真寺座落在卡萨布兰卡的大西洋海滨,通体使用白色大理石砌成,宣礼塔高达200米,是仅次于麦加清真寺和埃及的阿兹哈尔清真寺的世界第三大清真寺,设备之先进在伊斯兰世界首屈一指。
菲斯(Fe's)曾被美国着名旅游杂志Traveler评为全球最浪漫的10大城市之一,是摩洛哥最古老的王都,也是摩洛哥文化与宗教中心。菲斯早在公元8世纪已是人口非常密集的城市,摩洛哥大帝Idriss二世首次定都于此。
13世纪后期,古城不堪负荷,于是再在华特菲斯(Wadi Fe's)河另一边建起新城,今日当地仍分旧城和新城两部分,但所谓新城已经是700多年前的中古建筑。
菲斯人口密度最高的旧城拥有如沙丁鱼般数不清的房屋以及近万条狭窄街道,今日呈现在游客眼前的风情与千年前没有太大改变,因而被联合国教科文组织列为世界文化遗产来加以保护,世界各地游人远道而来欣赏该城的古意盎然。![]()
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环球财经报道
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